Gesundheits und Orthopädie Blog

Zerrung richtig behandeln: Wann kühlen, wann wärmen?
In diesem Ratgeber erfahren Sie, warum Kühlen in der akuten Phase entscheidend ist, wann Wärme sinnvoll sein kann und welche weiteren Massnahmen die Heilung optimal unterstützen.

Kälte oder Wärme bei Prellung? Ihr Ratgeber zur richtigen Behandlung
Wir zeigen, warum Kühlen in der akuten Phase entscheidend ist, wann Wärme sinnvoll sein kann und welche ergänzenden Massnahmen die Heilung unterstützen.

Wer ist häufiger von Hallux Valgus betroffen: Frauen oder Männer?
Hallux Valgus betrifft deutlich häufiger Frauen als Männer. Unsere interne Analyse sowie internationale Studien bestätigen einen Frauenanteil von 70 % bis über 80 %. Erfahren Sie, warum das so ist.

Frauen oder Männer – wer leidet öfter unter einem Fersensporn?
Frauen sind häufiger von Fersensporn betroffen als Männer – das zeigen sowohl unsere interne Datenauswertung als auch internationale Studien.

Sprunggelenkverletzung: Warum eine Bandage meist besser ist als Tape
Bandage oder Tape – was stabilisiert das Sprunggelenk besser? Wir zeigen welche Vor- und Nachteile beide Lösungen haben und warum Bandagen in den meisten Fällen die bessere Wahl sind.

Sprunggelenk tapen: Unterstützung bei leichten Verletzungen und zur Prävention
Das Sprunggelenk ist besonders anfällig für Verletzungen. Kinesiologie-Tape kann bei leichten Beschwerden oder zur Prävention helfen. Lesen Sie hier, wie Tape wirkt und wann es sinnvoll ist.

Was sind die besten orthopädischen Einlegesohlen bei einem Spreizfuss?
Orthopädische Einlegesohlen sind ein bewährtes Mittel, um einen Spreizfuss zu entlasten und Schmerzen im Vorfuss zu lindern. Je nach Schuhart und Fehlstellung stehen verschiedene Modelle zur Auswahl.

Stosswellentherapie beim Tennisarm: Wirkung, Kosten und Grenzen
Die Stosswellentherapie kann beim chronischen Tennisarm zur Schmerzlinderung beitragen – insbesondere, wenn konservative Massnahmen nicht ausreichen.

Die häufigsten Fragen zur Stosswellentherapie
Dieser Ratgeber beantwortet die wichtigsten Fragen: Wie funktioniert sie? Wann hilft sie wirklich? Und was kostet eine Behandlung in der Schweiz?

Chronische Achillessehnenschmerzen? So wirkt Stosswellentherapie
Stosswellentherapie gilt als wirksame Methode bei chronischen Achillessehnenschmerzen. Dieser Artikel erklärt, wie sie funktioniert, wann sie sinnvoll ist und welche Erfolgsaussichten realistisch s...