Gesundheits und Orthopädie Blog

Massagekralle richtig anwenden – Wirkung & Vorteile für die Kopfhaut
Eine Massagekralle sorgt mit sanften Reizen für tiefe Entspannung und ein wohltuendes Kribbeln auf der Kopfhaut. Erfahren Sie, wie das Tool funktioniert und welche Vorteile es bietet.

Die besten Nierenwärmer für Männer – drei Modelle im Vergleich
Kälte, Zugluft oder langes Sitzen führen bei vielen Männern zu Rückenschmerzen. Wir vergleichen drei bewährte Nierenwärmer und zeigen, welches Produkt am besten zu welchem Bedarf passt.

Nierenwärmer für Damen im Test: Drei Modelle im Vergleich
Nierenwärmer spenden wohltuende Wärme und schützen den Körper vor Kälte. Wir stellen drei bewährte Modelle für Damen vor und zeigen, welches Produkt sich für wen am besten eignet.

Warum kalte Zugluft dem Körper schadet – besonders im Rückenbereich
Kalte Zugluft kann unangenehm sein – sie führt oft zu Muskelverspannungen und Rückenschmerzen. Wir zeigen wie Sie sich davor schützen können.

Empfindliche Gelenke im Winter? So schützt Wärme Ihre Knie, Schultern und den Rücken
Im Winter reagieren viele Gelenke empfindlich auf Kälte. Erfahren Sie, wie Wärme Beschwerden lindern kann und welche Wärmelösungen im Alltag helfen.

Grösser wirken, selbstbewusster auftreten: Warum Körpergrösse unsere Wahrnehmung beeinflusst
Körpergrösse beeinflusst, wie wir wahrgenommen werden im sozialen Umfeld. Erfahren Sie, warum Menschen mit aufrechter Haltung und ein paar zusätzlichen Zentimetern oft selbstbewusster wirken.

Wie lange trägt man eine Sprunggelenkorthese – und wann reicht eine Bandage?
Nach einer Sprunggelenkverstauchung schützt eine Orthese in der frühen Heilungsphase vor erneutem Umknicken; danach hilft eine Bandage, Stabilität und Gelenkgefühl alltagstauglich zurückzugewinnen.

Igelball vs. Fussroller: Was ist besser? Unterschiede, Einsatzgebiete & Kaufberatung
Sie fragen sich, ob ein Igelball oder ein Fussroller besser zu Ihrem Alltag passt? Dieser Ratgeber erklärt laienverständlich die Unterschiede in Intensität, Lautstärke und Anwendung.

Wie oft übernimmt die Krankenkasse Bandagen und Orthesen in der Schweiz?
Erfahren Sie, welche Limiten gelten, wo Unterschiede zwischen KVG und UVG bestehen und wann sich der Kauf im Onlinehandel lohnt.

Kann man Bandagen ohne Rezept in der Apotheke oder im Sanitätsgeschäft kaufen?
Bandagen und Orthesen sind in der Schweiz frei verkäuflich. Für die Kostenübernahme durch Krankenkasse oder Versicherung braucht es jedoch eine ärztliche Verordnung.