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Gesundheits und Orthopädie Blog

Sport Wadenschmerzen behandeln

Krämpfe in der Wade beim Sport: Ursachen, Behandlung & Tipps zur Vorbeugung

Sport Wadenschmerzen behandeln
Sport

Krämpfe in der Wade beim Sport: Ursachen, Behandlung & Tipps zur Vorbeugung

Wadenkrämpfe beim Sport sind weit verbreitet. Lesen Sie, welche Ursachen dahinterstecken, was im Akutfall hilft und wie Sie mit Kompressionsbandagen und Training vorbeugen können.

Ratgeber zu schmerzenden Waden beim Laufen
Sport

Was tun gegen Wadenschmerzen und Wadenkrämpfe beim Joggen und Fussball?

Wadenschmerzen und Muskelkrämpfe gehören beim Joggen und Fussball zu den typischen Belastungsproblemen. Entdecken Sie die häufigsten Auslöser, wirksame Soforthilfen und wie Sie vorbeugend handeln.

Kostenübernahme Bandagen Anzahl pro Jahr
Ratgeber

Wie oft übernimmt die Krankenkasse Bandagen und Orthesen in der Schweiz?

Erfahren Sie, welche Limiten gelten, wo Unterschiede zwischen KVG und UVG bestehen und wann sich der Kauf im Onlinehandel lohnt.

Orthese Sanitätshaus Rezept nötig
Ratgeber

Kann man Bandagen ohne Rezept in der Apotheke oder im Sanitätsgeschäft kaufen?

Bandagen und Orthesen sind in der Schweiz frei verkäuflich. Für die Kostenübernahme durch Krankenkasse oder Versicherung braucht es jedoch eine ärztliche Verordnung.

Schuheinlagen für Motorradstiefel
Ratgeber

Welche Schuheinlagen sind geeignet für Motorradstiefel und Motorradschuhe?

Motorradstiefel sind oft hart, wenig belüftet und unbequem. Einlegesohlen können Komfort, Stabilität, Vibrationsdämpfung und Fussklima deutlich verbessern.

Reitsport Schuheinlage
Ratgeber

Die besten Schuheinlagen für Reiterstiefel: Komfort, Stabilität & Wärme im Sattel

Wir stellen fünf Modelle vor – von Allroundern über Erhöhungseinlagen bis hin zu Zimt- und Wintersohlen – und zeigen, welche Lösung sich für Ihre Reitdisziplin eignet.

Socken gegen Fussgeruch
Ratgeber

Welche Socken helfen bei Schweissfüssen und Schuhgeruch? Praktische Tipps & Materialvergleich

Ob Bambus für trockenes Fussklima, Silberfasern gegen Bakterien oder Merinowolle als natürliche Lösung: In unserem Ratgeber erfahren Sie, welche Materialien und Produkte wirklich helfen.

Anwendung einer Bandage erklärt
Ratgeber

Bandagen: Schutz oder Therapie? So helfen Kompression & Stabilisierung – vor und nach Verletzungen

Bandagen bieten nicht nur nach einer Verletzung wertvolle Unterstützung – viele Modelle helfen auch präventiv dabei Beschwerden vorzubeugen. Wir erklären die unterschiedlichen Wirkweisen.

Skateboard Schuheinlagen federnd
Sport

Skate-Einlagen im Vergleich: Die besten Schuheinlagen fürs Skateboarden

Starke Landungen, harter Untergrund und ständige Vibrationen – Skaten belastet Ihre Füsse intensiv. Die richtigen Skate-Einlagen können dabei helfen, starke Belastungen zu reduzieren.

EpiPoint Trageanleitung
Ratgeber

Wie lange soll man die Bauerfeind EpiPoint tragen und wie legt man sie richtig an?

Die Bauerfeind EpiPoint ist eine medizinische Ellenbogenspange zur gezielten Entlastung bei Tennis- oder Golferellenbogen. Erfahren Sie, wie sie korrekt angelegt und getragen wird.

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