Gesundheits und Orthopädie Blog
Was ist eine Tendovaginitis de Quervain
Was hilft bei Tendovaginitis de Quervain? Erfahren Sie alles über Ursachen, Symptome und bewährte Behandlungsmethoden – einfach und verständlich erklärt.
Handydaumen – Wenn das viele Tippen im Daumen schmerzt
Ständiges Tippen auf dem Smartphone kann den Daumen stark belasten. Der sogenannte Handydaumen führt oft zu Schmerzen oder sogar Entzündungen. Erfahren Sie, was hilft und wie Sie vorbeugen können.
Was ist ein Mausarm? (RSI-Syndrom)
Ständiges Arbeiten mit Maus und Tastatur kann zu schmerzhaften Beschwerden führen – dem sogenannten Mausarm. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie das RSI-Syndrom entsteht und woran Sie es erkennen.
Kniegelenkserguss: Was tun bei Wasser im Knie?
Ein geschwollenes Knie kann auf einen Kniegelenkserguss hindeuten – umgangssprachlich auch als „Wasser im Knie“ bekannt.
Sprunggelenksverstauchung behandeln: Alles zur OSG-Distorsion
In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie eine Sprunggelenksdistorsion erkennen, richtig behandeln und welche Hilfsmittel Ihnen auf dem Weg zur Heilung helfen.
Osteochondrose der Lendenwirbelsäule
Osteochondrose der Lendenwirbelsäule: Erfahren Sie, wie degenerative Rückenschmerzen entstehen – und was gegen Beschwerden im Alltag hilft.
ISG-Blockade: Ursachen, Symptome und Behandlung
Was hilft bei ISG-Blockaden? Dieser Ratgeber erklärt Ursachen, Symptome und bewährte Behandlungsmöglichkeiten – verständlich und praxisnah.
Die besten Fersenkissen bei Fersensporn
In diesem Ratgeber stellen wir Ihnen drei hochwertige Modelle vor, die gezielt den Druck im Fersenbereich reduzieren und so Ihre Beschwerden im Alltag lindern können.
Spondylarthrose verstehen und lindern
Spondylarthrose betrifft die kleinen Wirbelgelenke – dieser Ratgeber zeigt, was bei Schmerzen hilft und wie Sie Beschwerden im Alltag lindern können.
Lumboischialgie erkennen und Schmerzen lindern
Ziehende Schmerzen vom Rücken bis ins Bein? Erfahren Sie, wie sich eine Lumboischialgie bemerkbar macht – und was wirklich hilft. Jetzt lesen & vorbeugen.