Gesundheits- und Orthopädie-Ratgeber

Warum kalte Zugluft dem Körper schadet – besonders im Rückenbereich

Kalte Zugluft kann unangenehm sein – sie führt oft zu Muskelverspannungen und Rückenschmerzen. Wir zeigen wie Sie sich davor schützen können.

Empfindliche Gelenke im Winter? So schützt Wärme Ihre Knie, Schultern und den Rücken

Im Winter reagieren viele Gelenke empfindlich auf Kälte. Erfahren Sie, wie Wärme Beschwerden lindern kann und welche Wärmelösungen im Alltag helfen.

Stützgurt in der Schwangerschaft: Diese 4 Modelle bringen echte Entlastung im Alltag

Rückenschmerzen, Druck im Unterleib oder Beschwerden beim Gehen?Wir stellen Ihnen vier hochwertige Stützbandagen vor, die werdenden Müttern spürbare Erleichterung bieten.

LumboTrain vs. LumboLoc – welche Rückenbandage von Bauerfeind ist die richtige Wahl?

Bauerfeind bietet mit der LumboTrain und der LumboLoc zwei Lösungen bei Rückenschmerzen. Wir zeigen die Unterschiede – und welche Bandage besser zu Ihrer Situation passt.

LumboTrain, LumboLoc, LordoLoc oder SacroLoc? So finden Sie die richtige Rückenbandage

Wir zeigen wie sich die verschiedenen Rückenbandagen- und Orthesen der Marke Bauerfeind voneinander unterscheiden und wo die jeweiligen Stärken liegen.

Kinesiologie-Tape bei Rückenschmerzen: Entlastung und Stabilität im Alltag

Rückenschmerzen plagen viele Menschen im Beruf oder beim Sport. Kinesiologie-Tape kann als ergänzende Massnahme helfen, Muskeln zu entlasten und die Körperhaltung zu unterstützen.

Symphysenschmerzen und Symphysenlockerung in der Schwangerschaft

Symphysenschmerzen sind in der Schwangerschaft keine Seltenheit. Erfahren Sie, wie Sie Beschwerden erkennen, lindern und durch Stützgürtel gezielt entlasten können.

Osteochondrose der Lendenwirbelsäule

Osteochondrose der Lendenwirbelsäule: Erfahren Sie, wie degenerative Rückenschmerzen entstehen – und was gegen Beschwerden im Alltag hilft.

ISG-Blockade: Ursachen, Symptome und Behandlung

Was hilft bei ISG-Blockaden? Dieser Ratgeber erklärt Ursachen, Symptome und bewährte Behandlungsmöglichkeiten – verständlich und praxisnah.

Spondylarthrose verstehen und lindern

Spondylarthrose betrifft die kleinen Wirbelgelenke – dieser Ratgeber zeigt, was bei Schmerzen hilft und wie Sie Beschwerden im Alltag lindern können.

Lumboischialgie erkennen und Schmerzen lindern

Ziehende Schmerzen vom Rücken bis ins Bein? Erfahren Sie, wie sich eine Lumboischialgie bemerkbar macht – und was wirklich hilft. Jetzt lesen & vorbeugen.

Bandscheibenvorfall (Diskushernie): Ursachen, Symptome, Behandlung

Ein Bandscheibenvorfall trifft viele Menschen überraschend und schmerzhaft – besonders im unteren Rücken. Wir zeigen welche Rolle Bewegung, Bandagen und Rückentraining bei der Abheilung spielen.

Was tun bei einem Hexenschuss?

In diesem Beitrag erfahren Sie, warum es zum Hexenschuss kommt, welche Symptome typisch sind und wie Sie akute Beschwerden effektiv lindern können.

Aufrecht durchs Leben: Hilfsmittel für eine bessere Körperhaltung

Tipps für eine bessere Körperhaltung: So bleibt Ihr Rücken gesund und stark.

Tipps gegen Rückenschmerzen in der Schwangerschaft

Mit der richtigen Körperhaltung, gezielten Übungen und orthopädischen Hilfsmitteln können Sie die Schwangerschaft voll geniessen.