Gesundheits- und Orthopädie-Ratgeber

Die besten Handgelenkbandagen für Alltag, Sport und Arbeit

Handgelenkbandagen können bei Überlastung, Schmerzen und Instabilität gezielt entlasten. Erfahren Sie, welche Modelle sich für Alltag, Sport und Arbeit besonders eignen.

Karpaltunnelsyndrom: Ursachen, Symptome und Behandlung

Wir erklären die Ursachen, Symptome und Therapiemöglichkeiten einer der häufigsten Nervenkompressionsstörungen beim Menschen.

Test zum Karpaltunnelsyndrom - So erkennen Sie erste Anzeichen

Wie lässt sich ein Karpaltunnelsyndrom selbst testen? Dieser Ratgeber erklärt die wichtigsten Selbsttests – mit Anleitung, Interpretation und hilfreichen Tipps.

Rhizarthrose: Ursachen, Symptome und Behandlung

Was sind die Auslöser einer Rhizarthrose, wie lässt sie sich erkennen und was für Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Was bringt Taping des Handgelenkes bei einer Sehnenscheidenentzündung?

Taping kann bei Sehnenscheidenentzündungen am Handgelenk für Entlastung und Stabilität sorgen – ohne die Beweglichkeit einzuschränken. Erfahren Sie, wie es wirkt und was es bringt.

Kribbeln in den Händen: Ursachen, Symptome und was dahinterstecken kann

Kribbeln oder Taubheitsgefühle in den Händen sind häufig – doch die Ursachen können stark variieren. Wir zeigen die häufigsten Auslöser in der Übersicht.

Was ist ein Skidaumen und wie läuft eine Behandlung ab?

Ein Skidaumen ist eine häufige Bandverletzung am Daumen, die nicht nur beim Skifahren auftritt. Erfahren Sie alles über Symptome, Behandlung und Bandagen im Alltag.

Die besten Handbandagen bei einem Karpaltunnelsyndrom

Handschmerzen durch Karpaltunnelsyndrom? Vier ausgewählte Bandagen und Orthesen helfen, den Druck auf den Medianusnerv zu lindern – ideal für Alltag und Nacht.

Die besten Daumenorthesen bei einer Rhizarthrose

Rhizarthrose schränkt viele Alltagsbewegungen schmerzhaft ein. Dieser Ratgeber zeigt sieben bewährte Daumenbandagen und Orthesen, die das Gelenk entlasten und Beschwerden effektiv lindern.

Was ist eine Handgelenksarthrose und wie behandelt man sie?

Arthrose im Handgelenk kann den Alltag stark einschränken. In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie die Erkrankung entsteht, welche Symptome typisch sind und welche Hilfsmittel helfen können.

Was ist eine Tendovaginitis de Quervain

Was hilft bei Tendovaginitis de Quervain? Erfahren Sie alles über Ursachen, Symptome und bewährte Behandlungsmethoden – einfach und verständlich erklärt.

Handydaumen – Wenn das viele Tippen im Daumen schmerzt

Ständiges Tippen auf dem Smartphone kann den Daumen stark belasten. Der sogenannte Handydaumen führt oft zu Schmerzen oder sogar Entzündungen. Erfahren Sie, was hilft und wie Sie vorbeugen können.

Was ist ein Mausarm? (RSI-Syndrom)

Ständiges Arbeiten mit Maus und Tastatur kann zu schmerzhaften Beschwerden führen – dem sogenannten Mausarm. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie das RSI-Syndrom entsteht und woran Sie es erkennen.