2. Aug 2025Sport

Skate-Einlagen im Vergleich: Die besten Schuheinlagen fürs Skateboarden

Skateboarden gehört zu den anspruchsvollsten Sportarten für den Bewegungsapparat – insbesondere für die Füsse, Knie und Rücken. Harte Landungen, ständige Erschütterungen und extreme Drehbewegungen fordern dem Körper einiges ab.

Um Beschwerden vorzubeugen und den Komfort im Schuh deutlich zu steigern, lohnt sich der Einsatz spezieller Skate-Einlagen. In diesem Ratgeber zeigen wir Ihnen, worauf Sie achten sollten – und welche dämpfenden Einlagen fürs Skateboarden sich besonders bewährt haben.

Typische Beschwerden beim Skateboarden

Ob Street, Park oder Vert: Beim Skaten wirken enorme Kräfte auf den Körper. Besonders betroffen sind:

Fersen und Fussballen: Schmerzhafte Druckstellen durch harte Landungen
Sprunggelenke: Mikrovibrationen können zu Reizungen führen
Kniegelenke: Wiederholte Stösse begünstigen Überlastungen
Lendenwirbelsäule: Ungedämpfte Erschütterungen wirken sich auf die Haltung aus

Die richtigen Schuheinlagen fürs Skaten können genau hier ansetzen und die Belastung deutlich reduzieren.

1. SofSole Perform Athlete: Maximale Dämpfung für intensive Landungen

Wer maximale Polsterung sucht, ist mit der Perform Athlete von SofSole bestens beraten. Diese Einlage zeichnet sich durch ihr besonders weiches, dickes Material aus, das eine hervorragende Federung bei harten Aufprällen bietet. Vor allem bei hohen Sprüngen und wuchtigen Landungen sorgt sie für spürbare Entlastung von Ferse und Vorderfuss.

Dank Hydrolix™-Technologie wird Schweiss im Schuh effektiv absorbiert, was zu einem trockeneren Fussklima führt. Die dicke Bauweise benötigt jedoch ausreichend Platz im Schuh und ist für eher enge Skateboardschuhe nur bedingt geeignet.

2. natch! Bounce 100: Weich, federnd und platzsparend

Die Bounce 100 von natch! bietet eine ausgewogene Kombination aus Dämpfung und Flexibilität. Sie wurde speziell für Sportarten mit harten Untergründen entwickelt und eignet sich daher hervorragend fürs Street-Skaten.

Die federnde Konstruktion schont Gelenke und Füsse, während die elastische Oberflächenfaser Feuchtigkeit effizient ableitet. Vorteil gegenüber dickeren Modellen: Die Einlage passt auch in schmalere Skateschuhe und verursacht keine Druckstellen.

3. Sidas Max Protect Activ: High-Performance bei starker Beanspruchung

Mit der Max Protect Activ von Sidas erhalten Sie eine Premium-Einlage mit starker Schutzwirkung für Knie, Rücken und Gelenke. Die Podiane® I+ Technologie verteilt die Aufprallenergie gleichmässig und reduziert die Belastung deutlich.

Im Unterschied zu anderen Modellen stabilisiert diese Einlage auch den Fuss, was die Haltung verbessern und Verletzungen vorbeugen kann. Die Dämpfung ist nicht ganz so weich wie bei der Perform Athlete, dafür bietet sie höhere Kontrolle bei komplexen Tricks.

4. Noene Sport Universal NO2: Extrem dünn und hochwirksam gegen Vibrationen

Wer besonders wenig Platz im Schuh hat, findet in der Noene Sport Universal NO2 eine äusserst effektive Lösung. Trotz minimaler Dicke absorbiert die Einlage bis zu 96% der beim Skaten entstehenden Stösse und Vibrationen.

Die Federung ist nicht ausgeprägt, dafür punktet das Modell mit einer besonders schmalen Bauweise. Ideal für technische Skater, die Sensitivität im Boardfeeling bewahren wollen.